Säästötavoite instassa

25. toukokuuta 2020

Ruokapäiväkirja viikko 21

Maanantai 18.5.

Pieni aamupala:
isäntä söi penkkivelliä (kaurahiutale, sokeri, maito) ja ison pala raparperitoscapiirakkaa, mä join vaan vettä

Aamupala:
mä join 3 kupillista kahvia ja söin yhden ruisruudun sipaisulla 3 öljyn margariinia ja päälle reilusti kurkkua. Isäntä söi ruisleipää naudanpaistilla.

Lounas:
eilisen pitsan jämät (isännällä töissä eväänä osa kahvin kera).

Välipala:
ruisruutuja meetvurstilla, juustolla ja kurkulla sekä loput raparperitoscapiirakasta (meetvursti loppui).

Päivällinen:
grillimakkaraa, kurkkua ja leipää


Tiistai 19.5.

Pieni aamupala:
Isäntä söi penkkivelliä, mä join vettä

Aamupala:
Ruisruutuja ja juustoa, kahvia

Lounas:
Viikonlopulta jäänyttä kukkakaali-kikherne currya. Isännällä eväänä töissä ruisruutuja naudanpaistilla ja kahvia.

Välipala:
3 mukillista kahvia

Päivällinen:
Hampurilaiset (jauhelihapihvit, ketsuppi,cheddarjuustoa, jäävuorisalaatti, ranskalainen salaattikastike, valkosipulisalaattikastike), mulle 1 isännälle 2. Lisäksi lohkoperunoita itse tehdyllä currymajoneesilla (curry loppui). Jälkkäriksi ite tehtyä suklaavanukasta.

Iltapala:
Isäntä söi viimisen ruisruudun kurkulla, mä en ottanu mitään.



Keskiviikko 20.5.

Pieni aamupala:
Isäntä söi penkkivelliä, mä join vettä

Aamupala:
Mä join vaan 3 mukillista kahvia. Isäntä söi ruisleipää naudanpaistilla ja joi mukillisen kahvia.

Lounas:
Jauhelihasalaattia (sis. jääsalaattia, kurkkua, tomaattia, salaattijuustoa, jääkaapista pitsan teosta jäänyttä valmiiksi paistettua jauhelihaa, eilistä currymajoneesia ja tuoretta basilikaa).

Isännällä töissä eväänä ruisleipää naudanpaistilla sekä kahvia.

Välipala:
Sämpylä juustolla ja paprikalla ja 3 mukillista kahvia.

Päivällinen:
Sama setti kuin eilenkin :P

Iltapalaa ei syöty.


Torstai 21.5.

Pieni aamupala:
Isäntä söi penkkivelliä, mä join vaan vettä.

Aamupala:
Sämpylöitä juustolla, paprikalla ja kurkulla sekä kahvia

Lounas:
Sämpylöiden välissä lohkoperunoiden syömisestä jäänyttä curry majoneesia, paistettua kananmunaa, juustoa, salaattia, kurkkua ja paprikaa.

Välipala:
Kahvia 2 mukillista per nenä. Mulle maidon kanssa kuten yleensä, isännälle sokerilla.

Päivällinen:
Hampurilaisia 2 per nenä

Iltapala:
Ite tehtyä viiliä ja viime kesänä keitettyä mansikkahilloa


Perjantai 22.5.

Nyt oltiin niin tylsiä, että syötiin tismalleen samat eväät kun eilenkin :D
Paprika ja kaupan hampurilaissämpylät loppuivat.

Paitsi iltapalaksi syötiin viilin sijasta raparperipiirakkaa jogurtilla.



Lauantai 23.5.

Pieni aamupala:
Kuten muinakin päivinä

Aamupala:
Leipää juustolla ja kurkulla sekä kahvia.

Lounas:
Jauheliha peltipiirakkaa

Välipala:
Kahvia

Päivällinen:
grillattua munakoisoa, kesäkurpitsaa, grillijuustoa ja makkaraa coleslawin kanssa.

Iltapala:
Isäntä söi ruisleipää kurkulla ja yhdessä syötiin myös loput päivän peltipiirakasta. Kurkku loppui.



Sunnuntai 24.5.

Pieni aanupala:
Kuten ennenkin

Aamupala:
Kaurapuuro + mustaherukkahillo

Lounas:
Kasvismössö
En nyt keksinyt mitään hienoa nimeä tälle jääkaapin tyhjennys lounaalle. Eli heittelin pataan kaalia ja porkkanaa (jotka pilkoin eilen, mutta jäivät yli coleslawin teosta), lisäksi kesäkurpitsaa ja munakoisoa (jotka eivät päätyneet grilliin asti eilen). Loraus soijaa, purkillinen ruokakermaa, vähän mustapippuria ja paprikamaustetta. Sit vähän reilummin vettä ja makaroni perään. Levyllä keiitelin kunnes makaroni oli kypsää ja enin neste haihtunut. Oli muuten hyvää :P Kylkeen vielä coleslawia salaatiksi.

Välipala:
Kahvia ja pullaa
(leivoin pullaa, josta suurin osa meni pakkaseen).

Päivällinen:
Nachovuoka
1/2 siitä isosta tacokastikepurkista (pakastimen kautta), toinen ruoka&dippi cheddar, vähäsen jalapeno viipaleita, toinen nacho pussi, viimeinen sipuli, vähäsen pakastemaissia, yks pussi tacomaustetta, jauhelihaa ja raastettua arkijuustoa. Sipuli ja kaupan tacokastike loppuivat.

Iltapala:
Pullaa :P

2 kommenttia:

  1. Nyssitte!!!! Sun pitää syödä! Vähintään 5 kertaa päivässä!!!! Lisää kasviksia ka vihanneksia, ja joka aterialla vähän jotain!! Kaikella rakkaudella, Hippi!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niinhän sitä pitäs, mut tuntuu nii hankalalta toteuttaa :)

      Poista

Kiitos kommentistasi :)

Ruoan kotimaisuus joulukuu

Joulukuun 2022 prosentti kalpenee vuoden takaiseen verrattuna hieman, sillä joulukuun 2021 kotimaisuusprosentti oli 74. Vuoden 2021 ostot nä...